心理咨询师技能-哪些咨询技巧是不适当的？
心理咨询师技能-哪些咨询技巧是不适当的？
（1）询问过多。有些咨询师没有很好地理解倾听，在咨询中不断提出问题，求助者只是被动提供资料，处于一种被询问而无奈的状态之中，不利于充分表达自己。让求助者充分地表达自己是非常重要的，一是起到宣泄作用，二是提供资料。许多情况下，求助者往往不知道自己的问题在哪里，根源是什么，咨询师只有倾听得当，才会渐渐理出头绪，找到问题及根源所在。所以在通常情况下，咨询师应尽量多听少问，待非问不可时再问。
（3）不适当的情感反应。咨询中需要对求助者共情，适当表达情感反应。但如果次数过多或程度过重，反而对求助者产生某种不良的心理暗示，强化了其不良情绪。如，“你感到很伤心”、“你觉得很委屈”、“你心里觉得受了很大的污辱”，等等，有时反而煽起或扩大了求助者的情绪，会觉得似乎真是这样。尤其当求助者比较信任或崇拜咨询师时，咨询师的话就更有分量，其暗示作用就更强。而对于那些自知力、判断力较强的求助者，则会觉得咨询师太哕嗦，反应不准确，心里可能会感到不舒服。而且过多的反应会打断求助者的思路，转移谈论的话题。因此，情感反应适时适度很重要。这里所说的“度’：并非有具体的数量标准，并非说表达10次一定比5次多，或者10次是过度的而5次是适度的。表达情感需要因人而异，对于有的求助者，询问、概述、情感反应20次都不算过度，而对有的求助者，或许10次就过多了。重要的是，咨询师要多体会、多思考、多实践，哪种表达有利于什么样的求助者。
对于倾听，咨询师应该把握的原则是：可问可不问时，少问或不问；可说可不说时，少说或不说；求助者讲的都要倾听。咨询师并非说得越多越好，有时点头比说话是更好的倾听方式。
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