心理咨询师技能-克服阻碍咨询的因素之依赖现象的表现及产生原因

心理咨询师技能-克服阻碍咨询的因素之依赖现象的表现及产生原因

　　依赖是指当咨询师引导、帮助求助者探索、解决自身问题时，求助者却依赖咨询师，企图由咨询师代替自己解决问题，这种现象是依赖。

　　咨询的目的是帮助求助者探索问题、解决问题，通过咨询促进其成长，实现咨询目标，这一切都建立在求助者主动的基础上。但如果求助者自己希望、等待、要求、依靠咨询师替自己解决问题，则可能出现了依赖。依赖的表现形式可以是诸如“您帮我分析分析，我怎么就是对丈夫不放心呢”这种不宜察觉的形式；可以是“您让我思考没有与他人搞好人际关系的原因，可我想不出来”这种阻抗的形式；可以是“您说我是毕业参加工作，还是考研究生这件事上该怎么办呢”这种间接的形式；也可以是“您直接告诉我离不离婚吧”这种直接的形式。无论哪种表现形式，依靠他人而不是依靠自己解决问题是依赖最基本的特征。

　　（1）来自于求助者的原因。有些求助者可能不理解心理咨询的实质是咨询师通过促成求助者的心理成长，自己动手解决自己的问题，而是希望咨询师主动替自己解决问题。因此，当咨询师提出问题请其思考、自己解决自己的问题时，求助者会产生依赖。如咨询师提出“关于你说的夫妻感情危机问题怎样解决”时，求助者回答“请您告诉我，我该怎么解决”。咨询师提出“都有哪些途径或方法能解决你的问题呢？”求助者回答“你直接告诉我吧。”有些求助者多年来已经养成了依赖个性，遇事不是靠自己去解决，而是等待他人、依靠他人、要求他人，企图由他人解决自己的问题。有些求助者的个性懒惰，有时明明有能力自己解决问题，但不肯付出努力，等待他人现成的帮助。有些求助者虽然愿意解决自身的问题，但不愿意承受抉择的痛苦，希望咨询师替自己做出选择，把选择的痛苦转嫁到咨询师身上。这些都是依赖产生的原因，都在不同程度上阻碍着咨询的进行。

　　（2）来自于咨询师的原因。心理咨询是帮助求助者解决心理问题，从这个角度上讲，求助者应该是主动的。但有些咨询师的咨询理念存在偏差，认为咨询师应该更积极主动地帮助求助者解决问题，因此可能过于主动，致使求助者依赖。有时求助者性格内向，也缺乏解决问题的积极主动性，性格急躁、缺乏耐心的咨询师可能会主动地替求助者探索解决问题。有些咨询师可能经不住求助者的再三请求，对求助者有求必应。这些都可能使求助者产生依赖，阻碍咨询的顺利进行。