心理咨询师技能-阶段小结与效果巩固（商讨下一步咨询任务与布置家庭作业）
心理咨询师技能-阶段小结与效果巩固（商讨下一步咨询任务与布置家庭作业）
一次咨询结束后，特别是一段时间的咨询后，咨询师和求助者应该对照咨询方案，检验是否已经取得了阶段性的成效，并探讨前一阶段咨询过程中尚未达到的目标、还未解决的问题；还应分析原因，是否咨询目标存在问题，是否遇到了阻抗，阻抗产生的表现形式及原因等，找到原因后，应采取相应的对策解决。
每次咨询结束时，咨询师应该与求助者探讨下一次（段）咨询的任务及需解决的问题：“我们已经详细地交流了引起你不良情绪的事件，基本理清了事情的发展过程，但这件事如何会对你产生如此重要的影响，需要你回去认真探讨。下一次我们再具体分析讨论，你看怎么样？”
咨询师应该帮助求助者理解，求助者通过咨询获得成长，解决自身问题，不仅仅是在咨询室中进行，更为重要的是在日常生活中完成。因此不少咨询流派都强调要给求助者布置“作业”，例如记日记、写感受、做各种练习等，并把这视为进一步巩固和扩大咨询效果的重要措施。就像学校，不仅需要课堂的教学，还需要课后复习及各种实践练习。
咨询师给求助者布置的作业，其形式和内容可以多样。例如，咨询后的体会与收获，对咨询意见的思考，心理问题的进一步剖析，平时自己的实践体验与感受，前一阶段咨询效果的自我评估，有哪些改变和进步，还存在哪些问题，下一阶段咨询工作的建议，等等。求助者完成作业的过程，既是自我分析、自我领悟、自我改变、自我提高的过程，也是咨询师深入了解求助者及其心理问题和咨询效果的过程。做作业，使咨询从特定的咨询时间和场所延续到了更广阔的时空中。
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