健康管理师|月儿圆月儿亮，健康为中秋月饼导航
我们来细数一下，十二生肖都喜欢吃什么馅的月饼。
属鼠：紫薯豆沙月饼
属鼠人最喜欢吃紫薯豆沙月饼。这恐怕和他们的生肖有关，就喜欢能接地气的食物。紫薯在地里默默生根发芽，汲取着大地的奶水。才能那么香甜耨口，让人爱不释手。和豆沙的清香组合在一起，就变成了令人咬上一口就会流连忘返的美食。这对属鼠人来说，简直是天生为他们量身定做的美食。他们还会买上好几盒紫薯豆沙月饼，分给亲朋好友，一起分享美味。
属牛：五仁月饼
属牛人偏爱传统的月饼，其中就属皮薄馅多、味美可口的五仁月饼。他们喜欢有着厚重的历史沉淀感的五仁月饼，喜欢围在桌子旁边吃月饼边和家人聊天说地，喜欢在这一年一次的难得佳节里尽情的享受家庭的温馨。把学习上，工作上的不如意，统统抛到脑后，享受这口味香甜，绵软带酥的美味。让中秋的月光洗去平时的尘嚣，让五仁月饼，填满心间的喜悦。
属虎：奶黄月饼
属虎人喜欢牛奶，特别非常喜欢牛奶的醇香。他们每天都至少要喝上一瓶牛奶，长期下来，属虎人男生帅气高大，女生皮肤光滑。他们的生活中就离不开牛奶，所以爱屋及乌，喜欢的是奶黄月饼。其他的月饼对她们来说，没有任何的吸引力。中秋佳节，他们就会吃着醇香的奶黄月饼，喝着浓郁的奶牛，欣赏着奶白色的月色，生活之惬意，也不过如此。
属兔：红豆月饼
属兔人每逢中秋节，和其他人不一样，除了喜悦之情外，还有着不一样的感觉。神话故事里嫦娥奔月后，和玉兔在寂寥的广寒宫默默的独守千万年。或许他们的前世，就是那只嫦娥身边的玉兔也说不定。所以她们喜欢红豆月饼，能够寄托她们无法与外人言语的相思。而且，红豆月饼真的很甜，甜到属兔人的心里，让他们一个接一个往嘴里塞。
属龙：巧克力冰淇淋月饼
属龙人追求新鲜的事物，对他们而言，传承了上千年毫无变化的五仁月饼之类，完全勾不起他们的兴趣。只有推陈出新，走在时代最前线的巧克力冰淇淋月饼，才能勾住他们的眼球，勾住他们的灵魂。即使这个月饼不好吃，他们也要身先士卒，毫无畏惧的去试一下。巧的是，巧克力冰淇淋月饼的美味，完完全全抓住了他们的心。
属蛇：玫瑰月饼
属蛇人也喜欢追求新鲜的事物，但是和属龙人不一样，他们对新鲜事物的定义，是融合。那就是把自己原本喜欢的东西，加上自己更喜欢的东西，变成自己喜欢得不得了的东西。他们喜欢代表纯洁爱情的玫瑰，也喜欢酥脆爽口的甜品。拿这两样美好的事物，融合在一起，就变成了唇齿留香的玫瑰月饼。这也代表着他们所追求的爱情，是纯洁美好的。
属马：韭菜月饼
属马人就是一朵让人捉摸不透的奇葩。他们喜欢韭菜这样的蔬菜无可厚非，他们喜欢月饼这样的主流食物也无可厚非，但是他们喜欢韭菜月饼这就让人非常的无言以对。旁人只能用你的世界我不太懂的眼神，默默的看着属马人，静悄悄的远离属马人，就担心热情的属马人会拿出韭菜月饼和他们分享，或则是吃完韭菜月饼后那一口浓烈的韭菜味会熏得他们找不东西南北。
属羊：桂花月饼
属羊人喜欢和他们性格一样平平淡淡但是泛着清香的桂花。桂花清可绝尘，浓能远溢，特点是在仲秋时节，丛桂怒放，配上天上清朗皎洁的明月，好景美不胜收。所以他们喜欢品尝桂花做成的月饼，既能品尝一年一次的美味，又没那么腻。值此中秋佳节，邀几个至交好友，坐在自家的院子里，靠着桂花树，品尝着桂花月饼，兴质浓郁时，再引吭高歌，人生得意不过如此。
属猴：抹茶冰皮月饼
属猴人对月饼的理解，是一定要好吃，好看，好玩。他们忍受不了一成不变的事物，也忍受不了千篇一律的生活。有时候他们会故意放慢生活节奏，去不同的地方，和不同的人，聊不同的人生。所以，这一款抹茶冰皮月饼，在他们心中，是极好的佳作。抹茶冰皮月饼，颜色青翠欲滴，香气茶香芬芳。面对当今物欲横流的快节奏生活，这款月饼能让你放慢身心，细细品尝。
属鸡：蛋黄月饼
属鸡人对蛋类的事物有着无法抑制住的强烈追求。而蛋黄月饼皮薄松软、蛋黄香腻，乃是中秋佳节赏月吃饼，不可少的美味佳品。对属鸡人而言，蛋黄月饼是他们的一生所爱。其他的月饼品相再好看，口感再好吃，价格再昂贵，也比不上一块简简单单的蛋黄月饼。不仅是因为蛋黄月饼的美味，更是因为蛋黄月饼承载着家的味道。
属狗：鲜肉月饼
属狗人喜欢的是肉，必须要有肉。所以他们偏爱热腾腾的鲜肉月饼。鲜肉月饼馅料精选猪五花肉，酥皮脆而粉，酥皮内层浸满了丰腴的汁水，肉馅紧实细腻，一口下去，你能感觉到，一口酥皮千层脆！肉汁滚烫鲜香，鲜香在嘴巴里爆炸，回味无穷。所以，鲜肉月饼便当仁不让的成为了属狗人的心头肉，眼中宝。甚至会在平日里，也去买几个鲜肉月饼，当成下午茶。
属猪：火腿月饼
属猪人爱的是火腿月饼。他们对火腿有着非常偏执的热爱，这其中，传承千年的火腿月饼，就成了他们中秋节必不可少的美食。火腿月饼酥皮撒上芝麻，提香，肉馅甜咸相宜，火腿有嚼劲，肥而不腻。深受广大美食爱好者青睐，吃完火腿月饼，再吃其他食物，简直味同嚼蜡。对属猪人来说，即使需要排上一个小时的队才能买到，他们也会义无反顾的去排队。就为了一口美食。
月饼虽好，但切莫贪多，合理选择月饼，才能保持健康，对于月饼的忌讳，您不得不知道的小知识：
1 传统的月饼 比如枣泥、豆沙、五仁等，脂肪含量在月饼中算比较低的。而且这些月饼多以杂粮、坚果为馅料，也更加健康，各类人群都适合。蛋黄月饼的脂肪多，胆固醇也不低，不过营养素丰富。也算是各有利弊。
2 新式月饼中，酥皮月饼首当其冲，酥皮含有大量饱和脂肪，为有香气，有商家加入植物奶油，反式脂肪这个名词相信大家都很熟悉，它会在体内堆积而不易转换能量，即肥肉咯。并且对心血管的负担不亚于胆固醇。不建议心血管疾病者过多食用。
怎样吃月饼才健康
3 无糖月饼中的油脂含量不比普通月饼少！这类月饼虽然馅里面没有单糖即可直接被人体吸收的糖类，但月饼皮还是用小麦等细粮做的，其中也含有淀粉等，进入身体会转化为糖分。对胰岛素依赖严重的病人请在医嘱下食用。
4 “健康”月饼的出现让许多朋友相信可以大量食用。在这里小编特别指出，商家所说健康无非是营养价值高于普通月饼。打出不含胆固醇的旗号让许多三高朋友们放心，其实不然。热量的大量聚集仍然是对身体的负担，此类月饼多为高热量食物，月饼好吃，可不要贪嘴哦。
5 过期月饼，一些朋友收到礼物后不能在短时间吃完直到过期。看着精美的包装，不舍得扔。这是身体的一类大忌，而怀有此类想法的人群多为老一辈。无视保质期食用的人，轻者会引起急性肠胃炎，严重的还可能会造成癌变。请照顾好父辈。
最后，在中秋来临之际，德诚全体员工祝您中秋快乐，人月两团圆！
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