保健按摩师教材之胸小肌、三角肌、胸大肌、喙肱肌、肱二头肌

保健按摩师教材之胸小肌、三角肌、胸大肌、喙肱肌、肱二头肌
    1.胸小肌 位于胸廓上部的前外侧，胸大肌深面。
    （1）起点起于第3～5肋的前面。
    （2）止点肩胛骨的喙突。
    （3）功能近：使肩胛骨前伸和下回旋。远：上提肋，辅助吸气。
    2.三角肌 呈三角形，遮盖肩关节。
    （1）起点锁骨外端、肩胛骨肩峰、肩胛骨。
    （2）止点肱骨三角肌粗隆。
    （3）功能前部：使上臂屈和旋内。中部：使上臂外展。后部：使上臂伸和旋外。三部同时收缩使上臂外展。

    3.胸大肌 广阔而厚，覆盖胸廓前面的大部分。
    （1）起点锁骨内侧半，1～6肋软骨和胸骨前面腹直肌鞘前臂。
    （2）止点肱骨大结节嵴。
    （3）功能近：使上臂屈，内收和内旋。远：拉躯干向臂侧。提肋，辅助吸气。
    4.喙肱肌 细长，在肱二头肌内侧及深面。
    （1）起点肩胛骨喙突。
    （2）止点肱骨内侧中部（与三角肌止点相对）。
    （3）功能使上臂屈和内收。

    5.肱二头肌 有长短二头，位于上臂前面，呈梭形。
    （1）起点长头：肩胛骨盂上粗隆。短头：肩胛骨喙突。
    （2）止点桡骨粗隆，前臂筋膜。
    （3）功能近：使上臂屈，前臂屈和旋外。远：使前臂向上臂靠拢。
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