保健按摩师教材之斜方肌、菱形肌、肩胛提肌、前锯肌

保健按摩师教材之斜方肌、菱形肌、肩胛提肌、前锯肌
    1.斜方肌 位于背部和项部的皮下，一侧呈三角形，两侧相合呈斜方形，肌纤维分上、中、下三部分。
    （1）起点枕外粗隆项韧带，第七颈椎棘突，全部胸椎棘突。
    （2）止点肩胛冈，肩峰，锁骨外3分之1处。
    （3）机能近固定：上行纤维使肩胛骨上提，上回旋后缩，横行纤维使肩胛骨后缩；下行纤维使肩胛骨下降和上回旋。远固定：一侧收缩，使头和颈向同侧屈和回旋；两侧收缩，使头和脊柱伸直。

    2.菱形肌 位于斜方肌深层，呈菱形。
    （1）起点下位两个颈椎和上位四个胸椎的棘突。
    （2）止点肩胛骨内侧缘。
    （3）机能近：使肩胛骨下回旋，上提和后缩。远∶两侧同时收缩，使脊椎伸直。
    3.肩胛提 肌位于斜方肌深层，细而长。
    （1）起点上位四个颈椎横突。
    （2）止点肩胛骨的内侧缘（内侧角至肩胛冈之间）。
    （3）机能 近：使肩胛骨上提。远：一侧收缩使颈和头向同侧倾斜和回旋；两侧同时收缩，使颈伸直。

    4.前锯肌 位于胸廓的外侧，上部为胸大肌和胸小肌所遮盖，是块扁肌。
    （1）起点以8～9个肌齿起于上位8～9个肋骨的外侧面。
    （2）止点肩胛骨的内侧缘和下角的前面。
    （3）功能近，使肩胛骨前伸，上回旋。
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