心理咨询师技能教材-划分咨询阶段

　　咨询活动是由一连串有序的步骤组成的一个过程。这个过程有开场，逐渐发展进入正题，进入高潮，然后结尾收场。心理咨询各阶段的划分，不同的心理咨询师有不同的观点。但是无论咨询师持何种理论，咨询过程必包含一些基本的阶段，只是侧重点有所差异。对求助者进行咨询的次数，无论多少次，即使是一次就可解决的问题，其咨询过程也是可以划分为不同的阶段。这些基本的咨询阶段包括建立咨询关系、收集资料、澄清问题、确立目标、制订方案、实施行动、检查反馈、结束巩固等。无论咨询师有意识还是无意识，这些过程一般来说都或多或少、或隐或现地存在着，它们对于咨询师来说都有其独特的意义，只是各咨询师强调的重点不同而已。另外，求助者的不同情况也会影响到咨询过程的某些阶段很突出，某些阶段较淡化。

　　此阶段的内容包括建立良好的咨询关系，通过摄人性谈话、观察了解、心理测验等收集求助者的相关信息，明确求助者的问题、产生问题的原因、问题的严重程度，最终做出明确的心理诊断。诊断阶段虽然是了解情况、做出判断的阶段，但同样具有助人的价值。这种价值包括咨询师的倾听使求助者积压的情感得到了很好的宣泄；咨询师的态度使求助者获得了尊重、信任和理解；咨询师的介入，使求助者感到自己的困难有了可求助的场所，从而感到安慰；随着咨询师的询问和求助者的叙述，澄清了原来模糊不清的问题，使求助者变得踏实。如果仅仅定位在诊断层面，是对咨询实质的简单理解，也是对咨询资源的浪费。

　　心理咨询各阶段所涉及的主要内容不是截然分开的，有时会有重叠，因为心理咨询本身就是一个完整的过程，是一个整体。作为整个咨询环节中的每一次咨询都是上次咨询的继续，虽然新一次咨询还会有上述各阶段，但已是上次咨询的深化和提高了。每一次咨询都是相对独立的部分，但又是完整的咨询整体的组成部分。每一次咨询实现一两个小目标，把这些小目标汇聚起来，就可以实现预期的咨询目标。