保健按摩师-头面部按摩施术之推柔颊车、搓掌浴面、推正顶及干洗头法
保健按摩师-头面部按摩施术之推柔颊车、搓掌浴面、推正顶及干洗头法
(1)体位坐位或仰卧位,术者坐其头前方。
(2)操作术者以两手拇指指腹,置于两侧颊车穴处,按揉1~2分钟,尔后以拇指置于两耳前下方听会穴处,沿下颌外缘,经颊车至大迎穴,反复推摩5~7次。
(3)要领:
①推动时手法宜轻,按揉时用力应从重。
②术时局部有酸胀感,术后面部与下颌部有温热感。
(1)体位坐位或仰卧位。
(2)操作术者以两手掌相搓至热,迅速置于面部,由额面部向下,经眉、目、鼻、颧、口等,掌摩面部10~20次。
(3)要领
①两手掌相搓用力适宜,手法不宜过重,注意保护皮肤。
②术后面部温热,头脑轻爽。
③此手法是美容按摩的一种手法。
(1)体位坐位,头略向后仰起,术者站或坐其侧。
(2)操作术者以拇指指腹端,自鼻尖部的素穴,经鼻向上沿头部正中线,经印堂、神庭、百会、强间,推摩到哑门穴止,反复操作2~3分钟。
(3)要领
①上推摩时,沿经穴位应配合点按。
②按压穴位局部有酸胀感,术后有面部清爽之感。
(1)体位坐位。
(2)操作术者双手十指略分开,自然屈曲以指端及指腹着力于头部两侧耳上的发际处,对称进行挠抓搓动,由头两侧缓慢移到头顶正中线,双手一指交叉搓动,如洗头状,搓而不滞,动而不浮,反复操作数次。
(3)要领
①双手用力均匀和缓,抓挠搓动有序,移动应缓慢。
②手法要灵活自如,主要作用于头皮部,不要损伤头皮。
③术后头脑轻松舒适,精神焕发。
④此手法为头面部保健按摩常用手法。
想要了解更多保健按摩师的培训教材知识,欢迎咨询德诚教育(www.decheng-edu.com) ——专注于公共营养师考试、人力资源管理师培训、心理咨询师资格、保健按摩师培训等职业教育培训