保健按摩师培训-背部保健按摩施术程序
保健按摩师培训-背部保健按摩施术程序
(1)体位坐位,术者站在受术者对面。
(2)操作术者以双手拇指掌侧,置受术者两肩的肩井处,余四指置于肩后面,双手同时着力提拿,或交替提而拿之,反复提拿5~10次。提拿前先以指腹点按肩井穴1~3分钟。
(3)要领:
1)提拿两手用力均匀一致,由轻及重,不可突施暴力。
2)嘱受术者肩部放松,施术略有疼痛感。
3)点按肩井是按摩的结束手法。诸证治毕均可用此法,故又称"总收法"。
4)提拿点按后,应轻揉或抚摩两肩,以消除刺激后的不适感。
(1)体位坐位或侧卧位,术者站或坐其侧。
(2)操作受术者双手叉腰,上臂后伸,术者以一手固定受术者肩部,另一手用掌根部自肩中俞穴,沿肩胛骨的脊柱缘,经膏盲穴向外下方斜推至腋中线止,反复操作5~10次。
(3)要领:
1)掌推时受术者仰头挺胸。
2)推至膏盲穴处时用力稍重。
3)术时有重压感,术后呼吸畅通。
(1)体位俯卧位,术者站其侧。
(2)操作术者以两手拇指指腹,分置脊椎两旁的大杼穴平高处,余指置其两侧,自内向外下方沿背部肋间隙,分推至左右腋中线止。自上而下至胃俞穴平高处止,反复分推5~10次。
(3)要领:
1)分推时令受术者自然呼吸。
2)分推用力均匀,至腋中线时,手法稍轻揉,手指均要伸直。
3)术时背部温热,术后背部轻松,精神倍增之感觉。
(1)体位俯卧位,术者坐其侧或站立。
(2)操作术者以右手掌心,置受术者背部大椎穴,自上向下经至阳穴按揉至脊中穴止。再以手掌心置脊柱一侧的肩中俞处向下经隔关按揉至盲门穴平高处止,反复按揉2~3分钟。
(3)要领:
1)按揉时手法宜轻柔,掌心紧贴皮肤,旋转按揉,缓缓而下,以皮肤表面温热为度。
2)术后背部轻松舒适。
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