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据广州多家医院儿科医生总结，本次流感特点：

①快速高烧，不易退，退烧后再次发热。

②多数儿童发烧伴呕吐或者腹泻，被许多医生误以为诺如病毒或轮状病毒感染。有的孩子在医院住了一个多星期，烧还是退不下来了，输了液后还上吐下泻。

③烧后转入咳嗽期，持续时间长。

④儿童居多。成人以咽部症状为重，伴头痛和周身不适。

⑤传染性强。

⑥血常规检查多显示白细胞总数不高，粒细胞比例偏高，快速CRP多显示略高或者正常。

⑦易造成心肌受损。

普通感冒

感冒一年四季都可发，大部分是由多种病毒引起的，是上呼吸道感染的一种，是指发生在上呼吸道（包括鼻腔、鼻窦、咽部、喉部）的一种急性感染。

但感冒只是上呼吸道感染的一种表现形式，除了感冒之外，上呼吸道感染还能表现为急性咽炎、急性喉炎等。

流感

流感多在冬季和春季发生，是一种由流感病毒所引起的传染性疾病，可累及呼吸系统，包括上呼吸道和下呼吸道。

症状上有什么区别？

普通感冒

普通感冒起病不急，一般症状相对于流感较轻，最初症状一般为有咽干、咽痒或烧灼痛，一般一两天后疼痛就会消除。随后出现鼻塞、流清鼻涕，在第四五天的时候还会伴有咳嗽。普通感冒也会出现体温超过39度的高烧，但相对较少。

流感

流感的潜伏期大约1~3天，流感起病急，全身症状较重，而且传播速度更快。

流感症状影响全身，发热、发冷、出汗、全身酸痛、头痛、肌肉痛、疲倦乏力、咳嗽、鼻塞等。流感患儿的发热，体温可达39~40摄氏度，一般持续2~3天后减退，而且身体和肌肉酸痛在流感中也更为常见。

小孩患流感而引起肺炎的情况很常见。如果有发烧反复不退，呼吸急促的现象要及时去看医生。

病程有什么区别？

普通感冒

后期没有并发细菌感染，病程一般为5～7天，即可痊愈。如果一周后病情没有任何好转，可能需要使用抗生素治疗，或者是与过敏性鼻炎或者鼻窦炎混淆了，要去医院检查确诊。

流感

可以连续几天或者数周都处于生病状态。流感严重时会引起肺炎及其他并发症。

怎么预防感冒和流感？

普通感冒

感冒后的头2～3天传染力最强，一周后感冒的传染力就没那么强了。

患感冒的人在宝宝身边打喷嚏、咳嗽或擤鼻涕，或者宝宝触摸了被病毒污染的物体（如玩具或门把手）后，再触碰自己的鼻子、眼睛或嘴，就很可能被传染。

所以，平时宝妈一定要教宝宝勤洗手，讲卫生，注意休息、适当补充水、避免继发细菌感染等。

流感

一般冬春流感高发主要原因是：气温过低，人们的室外活动减少，且习惯于把门窗关得很严；在空气相对静止的室内，带有病菌、病毒的飞沫在空气中飘浮，人们相对容易感染呼吸道传染病。

宝妈在家要勤开窗，多通风，让可能带回家的病毒飞沫被风吹走或最大程度地稀释而不传染宝宝。

提高免疫力也有助于预防流感，注意宝宝防寒保暖，不要让抵抗力降低，饮食均衡多吃蛋、鱼、奶等食物，多锻炼身体。

加强好对鼻子的保护，这对预防流感等呼吸系统疾病有重要作用，比如少带孩子去人流密集、空气不流通的场所，如果一定要去最好给孩子戴上口罩。对流感要早发现、早报告、早隔离和早治疗。

流感疫苗对流感发病有一定的预防作用，但必须在流行季到来之前提前接种。6个月以上儿童和小学生在冬季来临前接种流感疫苗，可预防流感造成的肺炎、支气管炎、中耳炎、心包炎、脑炎、肾病综合征等并发症。

不过，每年病毒都要变异的流感，疫苗产生的抵抗力有效期只有一年，宝妈宝爸可以自行衡量。

关于感冒和流感的谣言与误区

1、保持喉咙不干燥能预防流感？

防治流感的关键并不是保持喉咙粘膜湿润，而是避免接触传染源。喉咙干燥可能是有咽喉炎的表现，并不是缺水。

2、放洋葱、醋熏蒸房间能消毒杀菌？

虽然葱蒜能抑制细菌，但其对空气中的病毒作用微乎其微。食醋醋酸浓度很低，远不能起到消毒的效果。如果在封闭空间长时间熏醋，不但会引起呼吸困难、恶心等症状，还会对皮肤和呼吸道黏膜造成伤害。

3、喝板蓝根能预防流感？

板蓝根属于清热解毒类中药，有抗菌、抗病毒等作用，常用于治疗急性扁桃体炎、急性咽喉炎等。但并不能预防流感，过量服用还会引起消化功能和造血功能的不良反应。

4、孩子感冒，在家配几种药吃？

目前市售感冒药很多为复方感冒制剂，需要注意剂量，不要重复用药。比如孩子感冒发烧时，给孩子吃退烧药，又给吃可以退热的复方感冒药，这样容易造成肝肾损害。

同时服用多种成分的感冒药，或者不当联合用药，都有可能因为成分超量而引起肝肾损害，增加不良反应。

宝妈给孩子用药，一定要严格按照说明书剂量，如果无法自己把握，要在医生的指导下用药。

因为本次流感来势凶猛，儿科医生敬告宝妈宝爸：

1、不要带宝宝去人多地方，公共场合，以免交叉感染；出门一定要戴口罩，做好预防工作；

2、再次提醒，这次流感覆盖范围广，涉及各个年龄阶段，大家重在预防，家里随时保持通风，饮食清淡，尽量不要去人多的地方，适时加减衣物！饮食清淡，多喝水多休息！

成人预防流感方：

1预防流感方

桑叶15、北杏10、浙贝10、玄参15、杷叶10、桔梗10、神曲15、布渣叶15、千层纸10、葛根30、甘草6

此方可用5碗水，煎煮15至20分钟，适合于2至3人服用(适用于预防)。

如果已经开始出现感冒症状，将此方加3碗 水(一人量)，煎煮15分钟，熄火前加薄荷6克后下，青蒿15克后下，再煎5分钟，熄火后焗15分钟后温服。一天2次。服后喝热粥，连服3天。

该方中桑叶、杷叶疏散风热而泄肺热，并起到透邪的作用；北杏、浙贝宣肺止咳；玄参、桔梗养阴利咽；葛根升阳解肌透湿；神曲、布渣叶消食导滞。全方清热不伤阴，润燥不碍表，共凑疏表润燥之效，且药性平和，适合于不同体质之预防流感。

2预防流感食疗方

俗话说，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”，进入冬季以后，白萝卜又脆又甜，且价格便宜，也是食疗防病的好处方，建议每周吃2次白萝卜，也可以有预防流感的作用。

做法：将白萝卜切片，用少量油和蒜蓉热锅后将白萝卜下锅，用大火炒软，加少量盐和水焖煮至熟烂即可。此烹调方法，既有清热消食导滞之效，又不显寒凉，适合于各类体质的人群。

小儿预防流感方：

组成：金银花5g、桑叶5g、葛根10g、藿香5g、生苡仁10g、淡豆豉5g。

煎煮法：将中药加水两碗（约500 mL），浸泡5分钟，中火煮开15分钟左右，煎出液约150—200mL，过滤取汁；第2煎加水一碗半（约350 mL），直接在火上煎煮10分钟，煎出液约100—150mL，过滤取汁，与第1煎药液合并后，分次饮用。

服法：每日1剂，连续服用3~5天。3岁以内婴幼儿每次50mL，每日2次；3～6岁每次100mL，每日2次；6岁以上每次150mL，每日2次。

注意事项：请在医师的指导下服用；本品为预防用药，不宜久服。

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