健康管理师|登革热已经杀到广东，你需要做什么？
6月13日，广东省卫健委发布登革热权威预警信息。当中提及，当前广东省已提前进入登革热本地流行季节。发生登革热本地疫情传播扩散的风险将进一步增加。
截至6月12日，广东省18个地市今年共报告240例登革热病例，包括9例本地感染病例，231例境外感染输入病例，其中柬埔寨占到近7成。
总体看来，中招人数较去年同期（44例）相比上升明显，但没有死亡病例。
去年8月，香港被蚊子“攻陷”的新闻满天飞，甚至有公园被列入“黑名单”，禁止游客入内。
今年夏天，这座城市情况又怎样？
据香港卫生署卫生防护中心公布，截至5月23日，香港今年共确诊51宗登革热个案，均为外地传入，主要从马来西亚(11宗)、印度尼西亚、(10宗)和泰国、(10宗)传入。
在深圳，目前已知有54人中招，均为境外输入病例。
但周边地区却发现已有本地感染病例，如佛山、广州、珠海等。
专家提醒广大市民，最近如果要前往这些地方，要注意预防。
粤东（潮州、汕头、揭阳）及粤西（湛江、阳江）地区。珠三角城市，如广州、佛山、中山、珠海、江门、东莞、深圳等。
——面对来势汹汹的登革热，大家还能怎么防呢？
-登革热（dengue）是登革病毒经蚊媒传播引起的急性虫媒传染病。登革病毒感染后可导致隐性感染、登革热、登革出血热，登革出血热我国少见。典型的登革热临床表现为起病急骤，高热，头痛，肌肉、骨关节剧烈酸痛、部分患者出现皮疹、出血倾向、淋巴结肿大、白细胞计数减少、血小板减少等。本病主要在热带和亚热带地区流行，我国广东、香港、澳门等地是登革热流行区。由于本病系由伊蚊传播，故流行有一定的季节性，一般在每年的5～11月份，高峰在7～9月份。在新流行区，人群普遍易感，但发病以成人为主，在地方性流行区，发病以儿童为主。
被携带登革热病毒的蚊子叮咬后，患者出现的症状很像流感。
一般会发烧至 40℃ 以上，并伴有以下几种症状：
头痛眼后疼痛恶心、呕吐腺体肿胀关节、骨骼或肌肉疼痛皮疹
宝宝的风险较高！另外，孕妇、老年人、肥胖者也容易中招。
这些人群一旦开始有轻微症状出现，建议立即就诊。
登革病毒分4种血清型，一般来说，第一次感染时，大多数人症状并不严重，康复后就会对该种血清型登革热产生免疫抗体。
但如果之后再感染另一种血清型登革病毒，则可能导致重症，严重的可引致休克、器官衰竭等。
所以，以前得过登革热的人尤其要小心！
需要的注意的是，发病 3～7 天后，有的患者的体温下降了，实际上却可能是病情加重了，因此要及早注意下面这些「报警」信号：
严重腹痛持续性呕吐牙龈出血呕血呼吸急促疲劳、不安！
一旦出现了上述情况，应该立即送往医院治疗。
登革热的传播渠道其实很单一，全靠花腿大蚊子——白纹伊蚊的叮咬传播，不会直接“人传人”。
伊蚊在吸食感染者的带毒血液后，经过体内病毒复制，下次咬人时，就会将病毒传染给了健康人。
最可怕的是，被感染的蚊子终生能传播病毒，还能通过卵将病毒传给后代。
现在还没有能有效防治登革热的疫苗和特效药，因此预防登革热的的最佳方法是“手撕蚊子”。
在水培的植物里……
家中的水养植物应3-5天换一次水，换水的同时要注意冲洗植物根部，以防蚊卵或幼虫粘在上面继续繁殖。水养植物改为土培更佳。
在花盆的底碟里……
对于花盆底托等容易积水的地方，应每日清除其中的积水。闲置的盆、缸、碗、杯等建议倒置。
在假山和水池里……
庭院喷水池、假山水池、荷花盆、莲盆等积水无法清除时，可采取养鱼等方法，吃掉水中的虫卵和幼虫，杜绝蚊虫孳生。
在家门口的瓶瓶罐罐里……
家居周围环境亦要保持干净，请勿乱扔乱倒垃圾，瓶罐废弃前要倒干净里面的积水，垃圾袋需密封等。
甚至可以在自家楼顶……
将杀虫缓释剂投放于难以清除或不能清除的积水，
（如车库积水井等）中，可在一定时期内，
（约15天）起到持续灭杀蚊卵的作用。
所以别只顾着打大蚊子，清理幼虫才是关键！
保持通风干燥
开窗通风，避免潮湿，保持家中干净卫生，蚊子就没了活路！
安装纱门纱窗
把杀虫剂喷洒在纱窗上，效果更佳！
挂好蚊帐
另外也可以使用含有避蚊胺、驱蚊酯、埃卡瑞丁、柠檬叶桉叶油的驱蚊产品。
使用杀虫气雾剂
注意不要向床单、衣物上直接喷洒，喷洒之前收好餐具，喷洒之后关好门窗，待 1 小时之后开窗通风，散尽之后再进入房间。
出去野外游玩，尤其是前往有登革热疫情地区
（尤其是香港）的人，要做足个人防护：
穿浅色的长袖上衣和长裤，将驱蚊剂喷在头、手臂、腿部等裸露部位，一般每 2～4 小时需要补喷一次。租住卫生条件好、蚊虫少的宾馆。尽量避免在凉亭、绿化带等户外阴暗处逗留，并且远离积水、废旧轮胎等容易滋生蚊子的地方。一般上午 8～10 点、傍晚 4～6 点是伊蚊出没的高峰时段，这些时间段就尽量不要出门溜达啦。
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