健康管理师|假期勿在床头放这物，越多致癌风险越大
床头边上什么东西越多致癌风险越大呢?据我们所知，手机辐射会危害人体健康，还有哪些低频辐射会影响人体健康呢?辐射的危害有哪些呢?我们生活中，应该如何防辐射呢?怎么样避免辐射带来的危害，下面我们一起看看吧!
被忽视的身边低频辐射可致癌
你的床头摆放音响方便听音乐?你的床头离电源开关很近，方便开关灯?
你的床头附近插座插满了各式插头?你的床头离电视、风扇很近?如果你的回答是“是”，那么小心，您可能正暴露在致癌风险之中。
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人体这个生物电系统，生活在如此环境中，会如何?
WHO 国际癌症研究机构及WHO专题工作组经评估认为，极低频( 0Hz-100kHz )磁场与儿童白血病及脑癌有关，当工频( 5060Hz )磁场暴露强度超过0.3μT或0.4μT时儿童白血病的患病风险增加2倍。
世界卫生组织现已把“极低频电磁场”与苯烯、电焊烟雾一起归为一类致癌物。
所谓的低频辐射，指的就是发射出频率低于300赫兹的家电设备及配电系统(如墙壁内的配电线等)，而户外来源则为住家附近的电力设施，如变电所、高压输电线、配电线等。
一般说来，电焊工人、变电所工作者、影片放映技师、影印工作者、裁缝师等，都是暴露在低频辐射之下的高危人群。
低频辐射隐藏家电中
一般来说，每种家电都有产品国标规定的固定工作频率(简称“工频”，产品说明书中会标明)。
按照家电工作频率的大小，可分为超低频家电。
比如电动剃须刀、吸尘器、洗衣机、电熨斗、咖啡机、加湿器、电吹风、空调、电饭煲、电磁炉、搅拌器、电热毯、日光灯、电冰箱等。
中频家电，如电脑、电视机等;
以及微波频段的家电，包括手机和微波炉。在相同的工作强度下，家电工作频率越高，对人体的辐射作用越明显。
如何减少电磁辐射带来的影响?
1、家电不要扎堆放
家电扎堆工作时，辐射会变大，建议不要同时使用;
可在电脑边放瓶清水，水是吸收电磁波的最好介质;
不用的电器，一定要关上电源，因为通电的电器照样能产生大量电磁辐射;
长时间看电脑、电视后，应及时洗脸洗手。
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