心理咨询师技能教材-咨询师如何在咨询中表达热情?
心理咨询师技能教材-咨询师如何在咨询中表达热情?
(1)通过倾听和非言语行为,表达热情
在心理咨询过程中,咨询师应适度地运用倾听技巧,对求助者表现出最大限度的倾听,这本身就是对求助者的热情。同时也要关注求助者非言语行为的表达,目光关注求助者,面部表情、身体姿势等都表达出对求助者的关心和热情。咨询师的热情可以大大激发求助者的合作愿望,而对有些求助者而言,咨询师的热情本身就具有助人的效果。咨询过程中,咨询师应非常认真,一旦漫不经心或随意打断求助者的话语可能使求助者感到咨询师对自己缺乏热情,可能因此失望和不满。
(2)咨询中认真、耐心、不厌其烦,是热情的最好表达
咨询中有些求助者可能与咨询师存在明显的价值冲突,或在生活方式、态度上明显不同,甚至引起咨询师的厌烦等情绪;有些求助者可能缺乏逻辑性,在表达上思路不清,语无伦次;有些可能文化水平较低,让咨询师不知所云;有些可能过于紧张,前言不搭后语;有些可能心存顾虑,顾左右而言他。凡此种种都让咨询师难以清楚地理解求助者。面对求助者的种种情况,咨询师都应该表达出对求助者的热情、耐心、不厌其烦。不把自己的价值观、生活方式和生活态度强加给求助者。具体表现是咨询师应根据求助者难以表达的原因,循循善诱,耐心细致地梳理。如果求助者缺乏逻辑性,咨询师应善于整理归纳,帮助求助者建立理性逻辑。如果求助者文化水平低,咨询师可以帮 助求助者叙述,主动澄清心理问题的表现、原因过程等。如果求助者过于紧张,咨询师可以重新阐述保密原则,说明心理咨询是帮助求助者的,来安定求助者的情绪,促使求助者进行表达。如果求助者摸不着头绪,不知该讲什么或不该讲什么,先讲什么或后讲什么,咨询师可以多启发,适当多提一些问题,指出明确的谈话方向和范围。如果求助者主次不清,表达杂乱,咨询师应耐心倾听,从中归纳总结出问题重点和一般问题,帮助发现关键所在。
对求助者任何的表达内容,咨询师都应接纳,对求助者诉说的符合咨询目标的内容,咨询师应予以肯定或鼓励,对没有实际意义的内容不能漫不经心,也不能厌烦,尤其应该注意不能批评求助者。在对求助者进行心理帮助的过程中,求助者可能出现反复,有些原本已经改变的认知、行为或情绪等也可能会回到原来的样子。此时,咨询师不应批评指责求助者,尤其应该热情、耐心,不厌其烦地帮助求助者。在对求助者进行启发、引导,并进行指导、解释和训练时,求助者可能似懂非懂,也可能接受、改变的较慢,甚至反复,咨询师更应表现出热情和耐心。咨询中为促进求助者的有效表达,咨询师要正确使用参与性技巧。
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