心理咨询师-不同的心理咨询流派有不同的咨询目标

　　人本主义学派把自我实现作为咨询的目标。如人本主义代表人物马斯洛认为，咨询的终极目标是帮助求助者发展成为一个健康、成熟并能自我实现的人。罗杰斯提出，咨询应使求助者变得可以自主，不过分苛求，而整个人可以有较好的组织和整合。帕特森(C．H．Patterson)认为，咨询的目标是协助求助者成为一个负责、独立、能自我实现的人，使之有能力决定自己的行为。按马斯洛的观点，自我实现的人有以下一些共同特点：良好的现实性知觉；乐于接纳自然、他人和自己；自发性、单纯性和自然性；以问题为中心，而不是以自我为中心；有独处和自立的需要；自主的、独立于环境和文化的倾向性；保持新奇不衰的鉴赏力；有神秘的感受和高峰体验；有社会兴趣；和一些人有深厚的友情；有民主性格结构；有创造性；抗拒盲目遵从；有强烈的审美感；有幽默感，等等。

　　罗杰斯认为自我实现是人类最基本的动机，人是积极主动、自我实现和自我指导的，这样的人也就是心理健康者。他们有以下5个特征：其一，乐于接受一切经验。其二，时刻保持生活充实。其三，信任自己机体的感受。其四，有较强的自由感。其五，有高度的创造性。行为主义学派对人本主义的咨询目标提出了批评。他们认为自我实现这类目标太抽象、太空泛，很可能根本达不到。行为主义者认为，除非这些可观察的行为出现改变，否则咨询就不能算成功。比如，有些求助者在接受咨询后报告自己感觉好多了，感到自己信心增强了，同时对自己和周围世界的了解加深了。但在行为主义者看来，这些改变虽然出现了，却并不是行为改变的具体描述，故不能作为咨询成功的指标。只有当求助者说自己不但信心增强，而且在与别人相处时也因此而有了实际行为的改变（如可以较流畅地说话，不再贬低自己，更多地微笑，与人讲话可以正视对方而不再死盯着地面等）时，那才可以说咨询已达到一定的效果。行为主义学派期望帮助求助者学习建设性的行为以改变、消除适应不良的行为。帮助求助者选择特殊的目标，将广泛的目标化成确切的目标。

　　现实治疗学派强调引导求助者学习真实与负责任的行为，发展一种成功的统整感。帮助他们对行为作价值评估，并决定改变的计划。其实，各种心理咨询流派的咨询目标之间并非是不相容的。例如，上述人本主义和行为主义在咨询目标上的差异并不是对立的，从某种意义来说，他们只是侧重点不同，是处在目标的不同阶段而已。也就是说，人本主义持的目标是一般的、普遍的、宏观的、长期的目标，而行为主义的目标是特殊的、具体的、微观的、短期的目标。人本主义理论并非反对行为主义的具体目标，而是认为这些具体的目标应该服从于一个更大的目标，否则这种改变是有限的、非根本性的。而行为主义理论也并非反对人本主义的一般目标，而只是觉得宏大的目标应该分解为更具体、可操作的小目标，否则有可能由于目标太大、太一般化而无所适从，不知从何做起，如何评定。