健康管理师-心理咨询

来源：德诚教育发布时间：2014-12-15

健康管理师知识-心理咨询

　　咨询（consultation）即商量、征求意见的磋商行为。心理咨询（psychological counseling）是给来询者以心理上的指导和帮助的过程。

　　1.心理咨询的意义：
　　（1）解决紧张应激压力的手段；
　　（2）防治心身疾病，促进健康长寿；

　　（3）心理卫生知识传播的途径。

　　2.心理咨询的方式：门诊心理咨询、信函咨询、电话心理咨询。

　　3.心理咨询的任务：
　　（1）建立新人际关系；
　　（2）认识内部冲突；
　　（3）纠正错误观念；
　　（4）深化求助者的自我认识；
　　（5）学会面对现实问题；
　　（6）增加心理自由度；

　　（7）帮助求助者作出新的有效行动。

健康管理师

　　4.心理咨询的分类：
　　（1）医学心理咨询：心理卫生咨询；临床心理咨询；康复心理咨询；性心理咨询。
　　（2）社会心理咨询：恋爱婚姻咨询；人际交往问题；家庭问题；学习与工作问题。
　　（3）学生心理咨询；
　　（4）职业心理咨询；
　　（5）发展心理咨询；

　　（6）危机干预。

　　5.心理咨询的方式：门诊咨询、信函咨询、电话咨询、专栏咨询。

　　6.心理咨询的阶段：问题探索阶段、分析认识阶段、治疗行动阶段、结束巩固阶段。

　　7.心理咨询的手段：宣泄、领悟、强化自我控制、增强自信心。

健康管理师

　　健康管理师应当具备的沟通技巧：倾听与反馈、交谈的艺术、增强说服力、身体语言（非言语沟通）。此外，还需要通过端庄得体的着装和举止，塑造一种与自身职业相吻合的职业形象，充分表达出健康管理师的专业感、亲和力，使工作更加富有成效。另外，应注意目光交流的运用；微笑，并保持微笑；发挥声音的魅力。

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