心理咨询师技能-阶段小结与效果巩固（每次咨询效果的小结）

心理咨询师技能-阶段小结与效果巩固（每次咨询效果的小结）

　　咨询中，做好阶段性的小结是非常必要的。通过阶段小结，使求助者的问题更加清晰，目标更加明确，促进咨询顺利进行。阶段性小结可以分为每次咨询结束时的小结，或几次咨询结束后的小结等。

　　每次咨询效果的小结

　　心理咨询常常不是一次完成的，可能要经过若干次，而每一次都将有若干阶段。而若干次咨询又构成全部咨询的其中一段。咨询师应及时对每一次、每一段咨询的状况及效果进行小结，便以总结经验，并作必要的调整。

　　阶段小结包括咨询师的小结、求助者的小结和来自双方共同的讨论。咨询师的小结主要应侧重对求助者及其问题的把握是否准确，所采取的步骤、方法等是否合理和有效，帮助求助者实现了哪些咨询目标，求助者获得了哪些成长，还存在哪些阻碍因素以及咨询过程中自己的言行是否得当，等等。

　　求助者的小结应包括自己是否积极与咨询师配合，是否把相关信息告诉了咨询师，是否很好地理解并接受了咨询师提供的帮助，是否对自身的问题进行了探索，通过咨询在哪些方面发生了变化，通过变化自己获得哪些成长，有何体验和感受，目前有哪些咨询目标还没有实现，没有实现的原因有哪些，等等。

　　双方共同的小结应包括交流咨询的体验和感受、已经实现的咨询目标，目前仍然存在的问题等，还包括商议下一步咨询的有关内容。进行共同小结时，咨询师应充分肯定求助者在咨询过程中的良好表现和取得的每一点进步：“你开始意识到自己不是人际交往能力不足，而是自己不敢去交往，这一转变很重要。”“我很高兴你今天与我交流时不再那么紧张了，我相信你只要这样去做，与人交往时就会越来越坦然的。”咨询师的鼓励肯定会提高求助者的信心，增加求助的动机，也进一步提高了改变自我的积极性。这种小结也是对咨询师的一种自我鼓舞。

　　无论是谁的小结，都应紧紧围绕着咨询目标进行，离开咨询目标的小结，没有实际意义。