这个内容很适合中老年人，别告诉小德你不会变老哦

今天和大家普及一下身边很多中老年人都会受困扰的病痛——风湿，年轻的也可以稍微学习一下，说不定能帮助到身边的亲人朋友哦……

1、疼痛是风湿病的最主要症状

由于疼痛慢慢加重，会导致患者活动功能障碍，活动受到限制，久而久之，患者疼痛关节会出现变形，畸形。影响了美观，只是其中很小的一部分，疼痛起来是最难以忍受的。

2、发热成为风湿病最典型的症状

风湿病的发热，有时会出现低热，有时会出现高热，往往表现为不规则的发热。由于很多疾病的症状都会出现发热的现象，所以很多风湿病患者由于发热被误诊。

3、风湿病到一定程度会出现皮肤黏膜病变

皮肤黏膜病变的主要疾病有系统性红斑狼疮、皮肌炎、多肌炎、白塞病、脂膜炎、干燥等；综合症可有皮疹、光敏感、口腔溃疡、外阴溃疡、眼部症状、网状青紫、皮肤溃疡等。

4、出现雷诺氏征综合症

患者的指趾端遇冷或情绪激动时出现发白，发紫，有时还伴有指趾端的麻木、疼痛。严重的还会出现皮肤溃烂。

5、周围软组织受到损害

风湿病是一种侵害骨关节的疾病，由于关节经常性出现疼痛症状，久而久之，也累及到了关节周围的软组织系统，使软组织系统也受到损害，出现疼痛，肿胀等现象。

以上是对风湿病的症状的介绍，大家应该都有所了解了吧！如果出现风湿病的早期症状，应该及时的去治疗，不要延误了病情，风湿病的危害性不容忽视，风湿病到一定程度会出现系统损害，如心脏炎，肾脏损害，红细胞减少，血小板减少等，是非常严重的。#小德听起来就觉得怕怕了#

 预防风湿类风湿性关节炎的注意事项，希望大家引以为戒，谨记在心：

一、适当的休息

　　类风湿性关节炎患者容易感到疲倦，因此充足的休息是治疗的重要方法。在白天尽可能有短暂的休息，晚上应有充足的睡眠。

二、保护受损关节

　　目的是避免关节出现永久行的变形；减轻日常活动时的关节疼痛；提供另一种方法以解决某些日常生活活动的困难；避免病情进一步发展。

三、注意饮食。以下食谱对预防风湿类风湿有比较好的辅助作用：

　　辛热食品：具有抗风湿祛寒邪的作用，如辣椒、葱、花椒、大蓼、茴香、大蒜等。现代研究证明大蒜有杀菌、抗病毒等作用，适当进食可预防病毒感染及肠道感染。

　　豆类食品：大豆、黑豆、黄豆等，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、关节肿痛等不适的风湿病，效果较好。黑豆又名乌豆、冬豆子，又可治疗风湿疼痛，经验方用黑豆炒至半焦泡人黄酒，治疗关节酸痛有效。

　　果实食品：栗子有补肾、强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。

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